南京山地马拉松
去年跑过一次,今天再次参加,本次成绩为458,比去年的520快了20多分钟。从2月到3月一直没有系统训练,工作 […]
去年跑过一次,今天再次参加,本次成绩为458,比去年的520快了20多分钟。从2月到3月一直没有系统训练,工作 […]
湿身、湿脚、雨大、雾大(白天能见度不足20米)、低温、夜路和走不尽的杭州特色台阶路 …… 和杭州朋友过客、马良 […]
距离: 42公里 累计海拔爬升: 1,200米 完赛用时:5小时20分 此次是马拉松处女赛,争取下次进5,不过 […]
从天目书院至东天目缆车站,用时近17小时,全程37KM,10座能叫上名字的山头,总上升近4000M。 一年多没 […]
这几天过得太匆忙,也许是把星期一给过丢了,以至一度认为今天是周二,直到朋友打电话来问明天要不要去攀岩时才注意到 […]
美女还是美女,帅锅皆成黑锅!