南京山地马拉松

去年跑过一次,今天再次参加,本次成绩为458,比去年的520快了20多分钟。从2月到3月一直没有系统训练,工作出差等严重打乱了训练计划,体力储备不够以致最后3公里两腿肌肉抽筋,只得以走走、停停、跑跑的节奏完赛。

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和美女冠军东丽合影等待发枪国学队合影

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上海马拉松完赛

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创个人PB: 346

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南京山地马拉松

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距离: 42公里
累计海拔爬升: 1,200米
完赛用时:5小时20分

此次是马拉松处女赛,争取下次进5,不过下次参加公路马拉松可能性更大,目标是进4。

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