Say goodbye to 2014

忙忙碌碌了一整年,没出去徒步几次,天天在家里工作,人都长草了!唯跑步还算是简单而又不占时间的训练,2014年前半年跑了不少,后半年则是经常晒网。

2014年总跑量:1176.0 km 共103次 总时间 130:51'13.5 消耗热量:87360千卡

大部分的跑步训练及几次徒步的时间都计算在内了,希望2015能突破2K。

Continue reading » · Rating: · Written on: 01-01-15 · 1 Comment »